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　　为促进中华优秀传统体育项目的传承发展，进一步推动全民健身运动，增强职工体质，11月5日，2024年上海市体育局系统职工健身气功·八段锦比赛在市体育宫举行。

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　　来自市体育局系统13家单位的110名职工参加比赛。比赛过程中，选手们精神抖擞、着装整齐，用优美舒展的动作展现了健身气功·八段锦“缓慢柔和圆活连贯”“松紧结合动静相兼”“神与形合气蕴其中”的内在精神。

　　每一个动作的变化都与呼吸协调一致，将八段锦的“调身、调息、调心”理念展现得恰到好处。评委们从动作的规范性、节奏感、精神面貌等多个维度对选手们的表现进行了综合评分。

　　健身气功·八段锦是自古流传至今的一种健康运动，具有强筋健骨、养气壮力，畅通经脉、灵活盘骨、协调五脏六腑之功效，是国家体育总局重点推荐的健身方法。本次比赛旨在大力传承和弘扬中华民族健身文化，倡导科学、健康、文明的健身和生活方式，激励广大体育人以更加健康的体魄和昂扬的斗志为上海体育的高质量发展贡献力量。