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13629279556发布时间：2026-01-28 15:16:02 点击量：
央广网太原1月27日消息（记者温雅慧）1月25日清晨，一场降雪如期飘落，冬日的凛冽却无法阻挡人们运动的热情，在山西太原和平公园里，太原黑暗跑团的视障跑者们，在志愿者一对一的陪伴下，正享受着运动带来的快乐。
视力障碍人群往往因为安全考虑，很难走出家门，更不用说到户外参加跑步运动，但黑暗跑团却帮助他们实现了这个“奢望”。据悉，跑团成立于2024年，固定每周日早晨开展活动，参与的视障跑者有一百多人，年龄跨度从30多岁到60多岁，其中还有夫妻、母女等结伴而来。
早晨7:30开始，视障跑者们陆陆续续来到和平公园，志愿者则早早守候在公园的入口处、公交站台，点对点迎接他们。公园北门的一处凉亭，是黑暗跑团的活动点，这里早已准备好了热水和小零食等补给，为视障跑者们提供了暖心的后勤服务。
8时许，视障跑者们在志愿者的带领下进行有序热身，伸展双臂、活动脚踝，一套热身运动结束后，视障跑者与志愿者两两一组结对出发。
“下雪路面有点滑，咱们放慢节奏，注意安全！”志愿者史尚宏正在提醒身边的视障跑者。两人手腕间用一条橘色陪跑绳连接，确保为视障跑者提供定位的同时，又保持一定跑步安全距离。
“以前别说跑步，平时就连走路也很少，所以刚开始跑步的时候，一两百米就跑不动了，后来每次活动我都参加，现在四五公里都能跑下来。”黑暗跑团成员田旭勇告诉记者，他是今年3月份加入跑团的，如今他已深深喜爱上了跑步这项运动。
随着雪花的不断飘落，公园的塑胶跑道上已积起一层薄雪，跑团的队伍被渐渐拉长，志愿者们根据每个视障跑者的身体情况和锻炼需求，判断行进速度，在达到锻炼效果的同时确保运动安全。
跑团副团长邹雅娟穿梭在队伍中，不时查看各组情况。她告诉记者，“对视障跑者而言，跑步不仅是运动，更是打破黑暗壁垒的方式。”邹雅娟表示，未来跑团将继续组织各类活动，让更多视障朋友勇于走出家门，“我们希望用陪伴和爱，为视障者们点亮前行的道路，让他们去感受更广阔的世界，去证明自己的能力。”
